Женский Петербург
Мода
Звезды
Красота и здоровье
Любовь и секс
Психология
Карьера
Дом и интерьер
Рецепты
Семья и дети
Отдых
Смотреть
Новости
Рио 3D

Карта сайта

Культура

Орфография тела

Ложь, с легкостью одуванчиков, разносит свои семена по нашей жизни. Они раздражают, вызывают аллергию, порой убивают, но кажутся «цветочками» в сравнении с тем, как может изменить нашу жизнь правда. Мы снова мастерски врем. Мастерски? Будь мы также внимательны, как зеркала, то заметили: ложь оставляет следы на нашем теле. Следы правды или лжи, любви или презрения, радости или желания — всего, что живет в нас сейчас и в любую секунду может выскользнуть наружу при помощи мимики, жеста, позы или интонации.

 

Такие невербальные сообщения, минуя сознание человека, который видит нас, обращаются непосредственно к его подсознанию. В разговоре мы можем утаить множество секретов, в жестах и мимике притвориться намного труднее. Для того, чтобы научиться понимать язык телодвижений, достаточно стать более внимательным к людям, которых видишь, и довериться своей интуиции. Но если вы надеетесь, что сможете управлять миром с помощью языка телодвижений, то будете разочарованы. Люди не так глупы.

Первая встреча Большинство навыков невербального общения мы получаем еще в детстве от окружающих нас взрослых. Естественно, существуют общие сигналы, которые использует каждый, но язык телодвижений конкретного человека всегда персонифицирован.

На начальной стадии овладения языком телодвижений вам может существенно помочь человек, с которым вы общаетесь в первый раз, поскольку инстинктивно мы более сконцентрированы в общении с новыми людьми и обращаем внимание на множество важных деталей, игнорируемых в разговоре со старыми знакомыми. Поэтому достаточно всего десяти секунд для того, чтобы создать точный психологический портрет человека.

Чутко улавливая возникающие эмоции при знакомстве с новым человеком, не забудьте, что и у вас всего десять секунд, чтобы произвести на него впечатление. Не суетитесь, достаточно незаметно раскрыть глаза чуть шире, чем обычно, и ваш новый знакомый бессознательно ощутит, что вы искренне рады встречи с ним. Улыбнитесь в ответ. Это вызовет внутренний прилив энергии, и вы почувствуете себя уютнее, словно сделали жадный глоток ароматного горячего напитка.

Во время беседы старайтесь не прерывать установившегося контакта глазами. Самое важное во взаимоотношениях происходит на невербальном уровне, в процессе создания дополнительного общего ритма, называемого взаимопониманием. Если этот ритм гармоничен, то вы оба принимаете одну и ту же позу, неосознанно копируете жесты друг друга, подчеркнуто киваете, когда ваш партнер выделяет интонацией какую-либо определенную фразу. В каком бы векторе не развивались ваши отношения с другим человеком, стремитесь соответствовать ритму языка его телодвижений, и тогда этот «танец вдвоем» захочется повторять вновь и вновь под звуки ваших голосов. Самым главным в искусстве беседы всегда остается умение слушать, забыв о собственных мыслях и сфокусировав внимание на том, что вам говорят. Лишь в этом случае вы будете говорить языком телодвижений внимательного слушателя: будете смотреть на вашего собеседника, вполне естественно подадитесь в его сторону, слегка наклонив голову, чтобы лучше его слышать. Люди биологически устроены так, что они чувствуют себя комфортнее, если вы на них реагируете. Говорящий человек, улавливая обратную связь, ощутит себя более уверенно.

Язык движений Старайтесь, не отвлекаться, ведь именно язык тело-движений придает речи ее смысл, добавляя дополнительную информацию, и всего лишь за долю секунды вы можете пропустить много интересного. Согласно наблюдениям психологов, язык телодвижений дает ключ к пониманию работы нашего мозга. Например, движения глаз человека показывают, что он ощущает в данный момент. Эти движения длятся менее секунды, но их нетрудно заметить. Так, если ваш собеседник что-то вспоминает, то вероятнее всего его взгляд будет направлен к потолку, а если он скользнул по нему влево, то вы можете догадаться, что в эту минуту человек вспоминает звуки. Взгляд на пол вправо означает, что человек пребывает в воспоминаниях об ощущениях или эмоциях. Если же взгляд человека упал на пол слева, то постарайтесь не мешать — человек находится в размышлениях, разговоре с собой. Вы добьетесь прекрасных результатов разговора, если ради своего собеседника в эти мгновения замедлите темп речи, сделаете паузу и дадите ему время на размышление.

Движения рук и головы также представляют нам большое количество информации, в которой собеседник порой боится раскрыться даже себе. Как известно, выигрывает тот, кто обладает большей информацией и правильно ее использует, другими словами — «кто предостережён, тот вооружен».

Часто необходимо за несколько секунд определить, собирается ли собеседник сказать «да» или «нет» в ответ на просьбу. Внимательно наблюдайте, и вы заметите микрокивок в случае положительной реакции. Наоборот, можно заметить отрицательные микродвижения головой и параллельное им покачивание пальцем.

Конфликтные ситуации и даже отвращение друг к другу часто возникают от того, что даже если наш собеседник говорит нам искренне то, что он думает, мы не ценим этого, потому что не видим насколько значим предмет разговора для данного человека. Так, партнер может рассказывать вам о чем-либо равнодушным тоном, но его прикосновения к неодушевленному предмету смогут быть расшифрованы как громкий и срочный сигнал-призыв к пониманию именно в этот момент.

Жесты-барьеры Положение рук в пространстве поможет вам определить время события. Обычно излагая свои мысли по поводу прошлого, рассказчик иллюстрирует это жестами влево или назад. Жестами прямо вперед или перед собой мы обычно пользуемся, когда говорим о настоящем. Будущее же наши руки определяют в пространстве справа от себя или далеко впереди. Нетрудно понять, насколько возбужденным, напряженным или удовлетворенным чувствует себя человек, думая об этих вещах, если обратить внимание на скорость его движений. Диапазон движений отметит важность события или предмета.

Рассказывая что-либо сами, вы доставите удовольствие своим слушателям, если ваши телодвижения будут отражать именно то, о чем вы говорите.

Так, курируя создающуюся атмосферу, вы поможете себе и собеседнику стать интересными друг другу, прийти к полноценному общению. Жесты вашего нового знакомого помогут вам во время беседы понять, на каком уровне на пути к взаимопониманию вы находитесь, и избегать искусственного форсирования событий. Этих жестов огромное множество, но практически все они основаны либо на инстинкте самосохранения, либо на потребности к любви и доверию.

Все положения рук и ног, имитирующие барьеры обязательно должны обратить на себя внимание. Нацеленные в вашу сторону пальцы ступней вашего собеседника демонстрируют неподдельный интерес или возникающую заинтересованность. Поощряйте любой импульс собеседника к искренности своим языком телодвижений — ненароком продемонстрированные ладони, расслабленные плечи, теплые уверенные интонации являются лучшим доказательством того, что вы не любите воевать. Во всех жизненных ситуациях отмечайте свои собственные жесты и телодвижения, анализируйте их смысл. Очень скоро у вас появится свой невидимый и бесценный ""словарь телодвижений"", который поможет вам лучше понимать и себя и других людей. Всегда помните, пытаетесь ли вы завязать любовную связь, преуспеть на работе или улучшить отношения со своим ребенком, что главное то, что вы делаете, а не то, что вы говорите.

Ирина Потапова

 
 
чулки как выбрать, с чем носить

Читать
Слушать
Thirty Seconds to Mars - This is War
Мода | Звезды | Красота и здоровье | Любовь и секс | Психология | Карьера | Дом и интерьер | Рецепты | Семья и дети | Отдых
Copyright © 2011   "Женский Петербург".   Все права защищены.